清热的食物大全

大家知道，我们的痔疮有时候与我们体内的热有关，那么我们多吃一些清热的食品，同时呢，减少对燥热食品的摄入量，对我们的痔疮治疗和恢复是有帮助的哦，那么，今天我们就来为大家推荐清热的食品大全，希望对大家有用哦。这些都是生活中非常常见的食物，一看就能记住。

（一）非常常见的清热（解读食物）
清热类食物有清热凉血，解毒的作用，宜于治疗症。
1、黄豆味甘，性平。作用和宜忌同豆腐。
2、苦瓜：味苦、性寒，归心、脾、胃经。可清热利湿，解毒明目。
3、黄瓜：味甘、性凉，归脾、胃、大肠经。可清热，解毒，利水。枇杷：味甘酸、性凉。可润肺止咳，生津止渴，下气止呕。
4、梨：味甘酸、性凉，归肺、胃经。可生津润燥，清热化痰。
5、 绿豆：味甘、性凉，归心、胃经。可清热解毒，消暑利尿。
6、 绿豆芽：同绿豆。豆腐：味甘、性寒，归脾、胃、大肠经。可清热和中，生津止渴。
7、香蕉：味甘、性寒，可清热解毒、润肠。宜于肠燥便秘。
8、西瓜：味甘、性寒，归心、胃、膀胱经。可清热解暑，除烦止渴，利尿。芹菜：味甘苦、性凉，归肝、胃经。可平肝清热、祛风利湿。
9、白菜：味甘、性平，归肠、胃经。可解热除烦，通利肠胃。

（二）稍微需要费一番功夫寻找的清热食物
1、 小麦味甘、性凉，归心、脾、肾经。作用：养心安神，清热止渴。宜于胃热疼痛，湿热泄泻。
2、葛根（粉葛）味甘辛、性平，归脾、胃经。作用：清热解肌，升阳止泻，宣散透疹，生津止渴。宜于久泻，近代用于胃下垂。
3、苋菜：味甘、性凉。可清热解毒，通利二便。
4、茭白：味甘、性寒，归肺、脾经。可清热解毒，除烦止渴，利湿通便。
5、小米：味甘咸、性凉，归肾、脾、胃经。可清热和中，利尿通淋。 （北方常见，南方不常见哦）

（苦瓜，公认的清热食物，常见，效果又好）

通过上面的食物介绍，大家知道了哪些食物具有清热的功效吧？希望我们的介绍对大家有用哦。多多服用清热的食物有助于大家痔疮的恢复哦。配以效果好的痔疮药，去我们首选选择，最上面的第一款：http://www.zxcfw.com 一定让你药到病除。（痔消疮原创文章，转载请注明出处）